In zwölf konzentrierten Betrachtungen werden die Monatstugenden und die sich aus ihnen ergebenden höheren Fähigkeiten des Menschen entwickelt und beleuchtet. Es sind Anregungen zur eigenen meditativen Arbeit durch das Jahr.
Ernst-Michael Kranich schreibt über die Februar-Tugend im Lebensmagazin a tempo:
I. (Januar) Jean-Claude Lin: Mut wird zu Erlöserkraft
II. (Februar) Ernst-Michael Kranich: Diskretion wird zu Meditationskraft
III. (März) Klaus Dumke: Großmut wird zu Liebe
IV. (April) Florian Roder: Devotion wird zu Opferkraft
V. (Mai) Nana Göbel: Inneres Gleichgewicht wird zu Fortschritt
VI. (Juni) Andreas Neider: Ausdauer wird zu Treue
VII. (Juli) Thomas Hilden: Selbstlosigkeit wird zu Katharsis
VIII. (August) Jean-Claude Lin: Mitleid wird zu Freiheit
IX. (September) Jean-Claude Lin: Höflichkeit wird zu Herzenstakt
X. (Oktober) Wolf-Ulrich Klünker: Zufriedenheit wird zu Gelassenheit
XI. (November) Erhard Fucke: Geduld wird zu Einsicht
XII. (Dezember) Christoph Lindenberg: Gedankenkontrolle wird zu Wahrheitsempfinden
